Développement Personnel
devenez la meilleure version de vous-même (sans bug ni mise à jour compliquée)
Gagnez en sérénité, en assurance et en agilité face à vos défis professionnels
Dans un quotidien qui ressemble parfois à une course d’obstacles mise à jour toutes les 24h, savoir-faire ne suffit plus. Il faut aussi savoir-être avec soi-même, avec les autres … et avec son agenda.
Le développement personnel, c’est une boîte à outils pour se recentrer, mieux communiquer, prendre du recul (sans fuir) et avancer avec plus de clarté. Il s’agit d’un travail à la fois introspectif et pratique :
- Se comprendre, pour mieux comprendre les autres.
- Identifier ses réactions, ses forces, ses limites.
- Développer des compétences comportementales clés : assertivité, gestion du stress, communication, organisation personnelle…
- Apprendre de soi, apprendre des autres et progresser dans les deux sens.
Pas besoin de gourou ni de retraite en forêt : avec nos formations on part de la personne. On explore, on échange, on teste, on apprend de soi… et parfois, on se surprend. C’est un espace où l’on met les étiquettes de côté pour gagner en aisance, en confiance et en équilibre.
Parce qu’en apprenant à mieux se comprendre, on apprend aussi à mieux faire face et à mieux travailler avec les autres.
Ce qui nous Différencie
Le bon format
En distanciel, en présentiel ou
une formule mixte qui répond
le mieux à vos objectifs
La bonne formule
En groupe avec vos collègues
ou en individuel pour travailler
vos sujets personnels.
Le bon timing
À votre rythme, adapté à votre
emploi du temps et optimisé
pour garantir l’efficacité.
La bonne durée
Ajustée à vos besoins,
pour garantir des résultats
sans perdre de temps.
Ici, pas de catalogue figé, Juste des idées à façonner
La liste des sujets et le champ des possibles ...
Chaque entreprise, chaque situation, chaque enjeu est différent.
- Gestion du stress | Agilité émotionnelle
- Confiance en soi | Affirmation de soi
- Communication assertive
- Prise de parole
- Gestion des conflits
- Gestion des priorités | Gestion du temps
- Formation de formateurs
- Leadership | Adaptabilités
Les programmes ci-dessous ?
Ce sont des bases concrètes, issues de projets réels, ajustables à votre contexte.
- De l’expertise à l’influence osez la visibilité
- Créer un support visuel impactant
- Développer son impact personnel et relationnel
- Communiquer efficacement face caméra
- Ateliers COMM’ EXPRESS | La communication agile
- Connect manager la maitrise du feedback au quotidien
- Transmettre son savoir et former ses collègues
- Optimiser son organisation et gérer son temps pour maîtriser sa charge de travail
- Gagner en assurance et en confiance pour développer sa dynamique relationnelle
- Efficacité professionnelle prendre la parole avec impact
- Optimiser son quotidien et son service
- Comprendre le changement et s’y préparer
- Gérer et utiliser ses émotions pour être plus efficace
- Gérer les situations conflictuelles
La suite des programmes à construire avec vous !
Les thèmes préférés de nos clients
Nos parcours de formations s’adaptent à vos besoins, métiers & secteurs d’activité
Prioriser ses tâches sans se disperser
S’affirmer sans s’imposer
Dire stop au multitâche
Prendre la parole sans perdre ses moyens
Dire non sans culpabiliser
Gérer son stress avant qu’il ne vous gère
Mieux s’organiser pour gagner du temps
Faire de ses émotions une force
Oser les conversations qui comptent
Développer son assertivité sans agressivité
Gagner en visibilité sans perdre en authenticité
Nos engagements
La théorie, oui. Juste ce qu’il
faut pour passer à l’action.
Des prix justes et clairs, avec des
options de financement (CPF,
entreprises …).
Vos délais sont les nôtres : on
s’adapte à vos contraintes et à
vos objectifs.
Avant, pendant, après : vous avez un
interlocuteur dédié qui vous suit du
premier contact à la dernière séance.
