Catégorie : Developpement Personnel

Coaching et formation : quelle différence ?

La formation et le coaching ont plusieurs points communs, dont entre autres, faire progresser et augmenter la performance professionnelle. Pour un salarié comme pour un gestionnaire de formation, il n’est pas toujours facile de choisir la méthode...

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Formations en développement personnel: le TOP 5

Depuis maintenant plusieurs années, les organismes proposent de plus en plus des formations en développement personnel.   Au-delà des compétences techniques, le salarié a plus que jamais besoin d’un épanouissement personnel dans son tr...

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Formation en Affirmation de soi : les clés pour comprendre !

Formation en Affirmation de soi : décryptage   Qu’est-ce que l’affirmation de soi ?   L’affirmation de soi est la capacité d’être expressif de ce que l’on a en soi : - De son point de vue, - De son ressenti, - De ses ...

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Formation en gestion des émotions : les clés pour comprendre !

Formation en gestion des émotions : décryptage Qu’est-ce qu’une émotion ?   L'émotion est une expérience psychophysiologique complexe de l'état d'esprit d'un individu lorsqu'il réagit aux influences internes et externes (envir...

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Formation en prise de parole en public : les clés pour comprendre !

Qu’est-ce qu’une prise de parole en public réussie ?   Prendre la parole en public est une situation très difficile à laquelle chacun d’entre nous sera confronté un jour.   Le point clé d’une prise de parole orale r...

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La formation en gestion des conflits: Les clés pour comprendre!

Qu’est-ce qu’un conflit ?   Un conflit ou situation conflictuelle est la constatation d’une opposition entre personnes ou entités. Le conflit survient souvent lorsqu’une des deux parties essaie d’affirmer ses positions sans tenir c...

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Qu’est ce qu’une formation en gestion du stress ?

La formation en gestion du stress : les points clés !   Qu’est ce que le stress ?   En biologie, le stress est l’ensemble des réponses physiologiques telles que : - L’augmentation de la fréquence cardiaque, - Les vomissem...

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